Oficjalne otwarcie „Zieleniaka przy Śląskiej”

Jutro o godzinie 12 zostanie oficjalnie otwarty Zieleniak przy Śląskiej. – To doskonałe miejsce do zakupów! Jeszcze kilka miesięcy temu handel odbywał się pod przysłowiową chmurką, a dziś piękne, zadaszone, nowoczesne hale z pawilonami handlowymi. Cieszą nas pozytywne opinie, jak również zwiększająca się liczba nabywców – mówi Henryk Dudek, prezes Feniksa. Zadaszone wiaty mają na celu poprawić komfort klientów i najemców a tym samym podnieść […]

Nagroda Literacka im. Gombrowicza dla Marcina Wichy

Marcin Wicha został laureatem Nagrody Literackiej im. Witolda Gombrowicza. Otrzymał ją za książkę „Rzeczy, których nie wyrzuciłem”. Nagroda została ustanowiona przez radomski samorząd. Jest przyznawana za najlepszy debiut literacki. Gala wręczenia nagrody odbyła się w Zespole Szkół Muzycznych na zakończenie trwającego przez tydzień Festiwali Literackiego „Opętani literaturą”. Gościem honorowym była wdowa po pisarzu Rita Gombrowicz, która podczas uroczystości otrzymała od prezydenta Radomia Radosława Witkowskiego medal Bene Merenti […]

Pomysł na… dzień dobry

Zapraszamy na 9. odcinek programu “Pomysł na…”. Tym razem Agata Węgrzyn prezentuje pomysły na DOBRY DZIEŃ. Tym razem w magazynie odwiedzamy m.in. LaSpezia, Klinika Medycyny Estetycznej Beauty Skin Radom, Mazowieckie Centrum Sztuki Współczesnej “Elektrownia” w Radomiu oraz Zieleniaka przy Hala Feniks w Radomiu. MIŁEGO OGLĄDANIA na www.zebrra.tv oraz na kanale 828 w sieci kablowej VECTRA. POMYSŁ NA… ODC. 9 – DOBRY DZIEŃ 👉 Zapraszamy na 9. odcinek programu "Pomysł na…". […]

Wino & Jazz

Z jaką muzyką kojarzy Wam się wino? Oczywiście z każdą bo wino przysłowiowo jest do tańca i do różańca. Jednak mnie najbardziej kojarzy się z jazzem i swingiem czyli muzyką synkopowaną, w której dużą rolę gra sekcja rytmiczna współpracująca z instrumentami dętymi. I tu wino gra pierwsze skrzypce.                     Winem, które przy takiej muzyce wprowadza nas w dobry nastrój są […]

„NA PLAŻY CHESIL”

Historia pary nowożeńców – świeżo upieczonych absolwentów, którzy na początku lat 60. mają skonsumować swój związek w pensjonacie przy tytułowej plaży – potoczy się jednak inaczej niż początkowo zakładali. Film powstał na podstawie powieści McEwana, który ma w swoim dorobku adaptację głośnej „Pokuty” Joego Wrighta. Wielki sukces „Pokuty” przyczynił się także do rozkwitu kariery 13 – letniej wówczas Saoirse Ronan, która za swój występ […]

Alternatywna forma fitnessu – pole dance

Pole dance czyli gimnastyka na drążku pionowym to dyscyplina sportowa, która zyskuje coraz większą popularność. Jeśli więc szukasz alternatywnej formy fitnessu, znudziła Ci się siłownia to ten sport jest właśnie dla Ciebie! Cocoon Pole Dance Academy to miejsce stworzone z pasji i chęci dzielenia się tajnikami tej pięknej, a zarazem wymagającej dyscypliny sportowej. W studio trenują zarówno dzieci (od 5 roku życia) jak i dorośli, zarówno kobiety jak i mężczyźni. […]

Aeroboxing – zajęcia fitness w Platinium

Aeroboxing to intensywny trening aerobowy inspirowany sztukami walki. Zajęcia zawierają zestaw ćwiczeń przy muzyce, w których pojawiają się elementy boksu, kickboxingu, karate. Nie jest to jednak sport kontaktowy a założeniem treningu nie jest nauka ataku czy tez obrony przed potencjalnym napastnikiem. Wykonywane w trakcie treningu ciosy i kopnięcia mają zupełnie inny cel. Ze względu na zaangażowanie zarówno górnych, jak i dolnych partii ciała, trening pozwala na równomierny rozwój mięśni. Ciosy […]

WINO NA LATO

Lato czas wakacji, urlopów, słońca, ciepłych wieczorów, lekkich potraw z sezonowych warzyw i oczywiście wina, które ma nas orzeźwić i wprowadzić w pozytywny nastrój. Co więc pije się latem???? Oczywiście oprócz piwa w czasie meczów mistrzostw świata, ale nie o tym tu mowa. Pijemy wino, białe wino, lekkie, orzeźwiające z dużą nutą dojrzałych owoców, dobrze schłodzone do temperatury min 8 C. Pamiętajmy, iż wino tuż po wyjęciu z lodówki i doniesieniu […]

Renault Megane R.S. na torze Jastrząb

Dziś mamy dla Was prawdziwą wisienkę na torcie, choć po kolorze auta pasowałaby bardziej pomarańcze. Ale mniejsza z tym, mamy Tor Jastrząb cały dla nas, Renault Megane R.S o mocy 280 KM i imponujących 390 nM i piękną pogodę. Czego chcieć więcej. Chyba tylko więcej takich aut, które nie udają sportowych, a są prawdziwymi hot hatche’ami. Przetestujmy wspólnie Renault Megane R.S

Platinium Cross Run Radom

To będzie wydarzenie jakiego w Radomiu i regionie jeszcze nie było! Chodzi o Platinium Cross Run, czyli bieg przeszkodowy na dystansie 4 km. Każdy może podjąć wyzwanie i sprawdzić się w ekstremalnych warunkach. Impreza odbędzie się w sobotę 2 czerwca. Na mapie biegów ekstremalnych w Polsce i na świecie, Radom pojawi się po raz pierwszy, ale jak zapewniają organizatorzy, nie po raz ostatni. Platinium Cross Run to bieg przeszkodowy na dystansie około 4 km. Uczestnicy będą mieli […]