„NA PLAŻY CHESIL”

Historia pary nowożeńców – świeżo upieczonych absolwentów, którzy na początku lat 60. mają skonsumować swój związek w pensjonacie przy tytułowej plaży – potoczy się jednak inaczej niż początkowo zakładali. Film powstał na podstawie powieści McEwana, który ma w swoim dorobku adaptację głośnej „Pokuty” Joego Wrighta. Wielki sukces „Pokuty” przyczynił się także do rozkwitu kariery 13 – letniej wówczas Saoirse Ronan, która za swój występ […]

Aeroboxing – zajęcia fitness w Platinium

Aeroboxing to intensywny trening aerobowy inspirowany sztukami walki. Zajęcia zawierają zestaw ćwiczeń przy muzyce, w których pojawiają się elementy boksu, kickboxingu, karate. Nie jest to jednak sport kontaktowy a założeniem treningu nie jest nauka ataku czy tez obrony przed potencjalnym napastnikiem. Wykonywane w trakcie treningu ciosy i kopnięcia mają zupełnie inny cel. Ze względu na zaangażowanie zarówno górnych, jak i dolnych partii ciała, trening pozwala na równomierny rozwój mięśni. Ciosy […]

Renault Megane R.S. na torze Jastrząb

Dziś mamy dla Was prawdziwą wisienkę na torcie, choć po kolorze auta pasowałaby bardziej pomarańcze. Ale mniejsza z tym, mamy Tor Jastrząb cały dla nas, Renault Megane R.S o mocy 280 KM i imponujących 390 nM i piękną pogodę. Czego chcieć więcej. Chyba tylko więcej takich aut, które nie udają sportowych, a są prawdziwymi hot hatche’ami. Przetestujmy wspólnie Renault Megane R.S

Platinium Cross Run Radom

To będzie wydarzenie jakiego w Radomiu i regionie jeszcze nie było! Chodzi o Platinium Cross Run, czyli bieg przeszkodowy na dystansie 4 km. Każdy może podjąć wyzwanie i sprawdzić się w ekstremalnych warunkach. Impreza odbędzie się w sobotę 2 czerwca. Na mapie biegów ekstremalnych w Polsce i na świecie, Radom pojawi się po raz pierwszy, ale jak zapewniają organizatorzy, nie po raz ostatni. Platinium Cross Run to bieg przeszkodowy na dystansie około 4 km. Uczestnicy będą mieli […]

Kipi kasza, kipi groch, lepsza kasza…

Kipi kasza, kipi groch, lepsza kasza niż ten groch ! Bo po grochu boli brzuch, a po kaszy będziesz zdrów! Ten wierszyk, zna każdy z nas, ale o kaszach trochę zapomnieliśmy. Kasze niesłusznie przez wielu są uważane za jedzenie biedne lub „dietetyczne”, … jestem zdrowy wiec nie muszę jeść kaszy. Kasze mają niesamowite walory smakowe, są niezwykle zdrowe, tanie, łatwe i szybkie w przyrządzaniu. Kasza to nie tylko wytrawny obiad, […]

Wernisaż Tomasza Brody – Prorok w świecie fejków

Tylko w Elektrowni można obejrzeć największych mistrzów artystycznego świata – od Rubęsa do Pikasa. Kolekcję arcydzieł, które… każdy może sam zrobić. No, niezupełnie każdy, tylko ktoś, kogo natura obdarzyła talentem, dowcipem i umiejętnością „głębszego” postrzegania osób i rzeczy, na przekór ich wyglądowi czy wbrew praktycznemu zastosowaniu. Taki dar posiada Tomasz Broda. Okazał się prorokiem – nie tylko we własnym kraju, lecz światowego formatu. Zobaczył, że ludzie oraz ich konterfekty mogą być zrobieni […]

Dopasuj swoje kwalifikacje do rynku pracy

Rynek pracy nieustannie się zmienia. Zawód, który był „modny” 5 lat temu dziś już niekoniecznie jest poszukiwany. Ale to nie znaczy, że nie możemy podnieść swoich kwalifikacji czy nawet zmienić zawód.  Firma P.P.U.S „KMP” Marcin Piotrowski od wielu lat świadczy usługi w zakresie szkoleń zawodowych. Organizuje kursy i szkolenia zarówno dla małych i średnich firm, jak i dla indywidualnych klientów. -Zainteresowane osoby chcący zdobyć lub podnieść swoje kwalifikacje […]

FIT FOR SUMMER by Karolina Kołodziejczyk

-Zajęcia Fit For Summer zostały wprowadzone w grafik przy okazji rozpoczynającej się w naszym klubie Akcji Motywacji, która ma za zadanie przygotować jej uczestników do lata. Są to zajęcia dla każdego niezależnie od wieku, kondycji fizycznej czy poziomu sportowego – mówi Karolina Kołodziejczyk, instruktorka w Platinium Fitness. Trening nastawiony jest na spalanie tkanki tłuszczowej i ujędrnienie całego ciała. Intensywność zajęć podkręci metabolizm a dobrane ćwiczenia doskonale wymodelują sylwetkę. […]

POSTAW NA ROZWÓJ – 2. edycja szkolenia w Radomiu

Zapraszamy do udziału w 2.edycji 14 – dniowego kursu przygotowującego do certyfikacji IPMA D w zakresie zarządzania projektami, zakończonego Międzynarodowym Egzaminem IPMA D realizowanego w ramach projektu pt. „Postaw na rozwój – szkolenia dla osób dorosłych z województwa mazowieckiego” dofinansowanego ze środków Unii Europejskiej. Trwająca jeszcze 1.edycja szkolenia cieszyła się dużym powodzeniem, uczestniczy w niej 17 osób. W kursie mogą wziąć udział osoby dorosłe z wykształceniem co […]