Fachowiec radzi

Od dłuższego czasu, prowadząc szkolenia spotykam się ze stwierdzeniem dojrzalszych uczestników, jakoby nowo przyjęci do ich zakładów pracownicy znacząco różnili się od nich samych w podobnym wieku. Padają stwierdzenia świadczące o postawie roszczeniowej, niezorganizowaniu, nastawieniu na zabawę, dekoncentracji czy mniejszej wydajności. W pierwszej chwili przychodzi do głowy mało eleganckie, ale znane powiedzenie: „zapomniał wół, jak cielęciem był…”. Przecież sami zapewne pamiętamy, gdy nasi rodzice opowiadali o tym, jak to za ich czasów matury były trudniejsze, życie cięższe, ludzie bardziej ambitni i nawet zimy bardziej mroźne. Być może jak odbieramy młodych ludzi to efekt podobnego myślenia? Jednak po głębszej analizie wyników badań, ankiet i doniesień z rynku pracy można dojść do wniosku, że pokolenie Y – czyli osób urodzonych pomiędzy rokiem 1982 a 2000 – jednak znacząco różni się od tych poprzednich. Millenialsi – bo o nich mowa – wychowali się w zupełnie innej rzeczywistości niż większość z nas. Ich żywiołem są komputery, a przede wszystkim globalna sieć internetowa. To właśnie dzięki tej sieci są w stanie nawiązywać kontakty z rówieśnikami z każdego zakątka Ziemi, błyskawicznie uzupełniać wiedzę, zasięgać opinii autorytetów oraz podpatrywać życie w innych krajach i kulturach. Wszystko to powoduje diametralnie odmienne podejście nie tylko do rozwoju osobistego, ale także do pracy zawodowej. Wywołuje także różnice w poglądach oraz konflikty z pracownikami i szefami starszego pokolenia. Eksperci przyjmują, że do 2025 roku 75% pracowników na świecie będą stanowić millenialsi. Nie mamy wyjścia, musimy nauczyć się z nimi współpracować. Czym w takim razie się różnimy? Pokolenie X, czyli urodzeni w drugiej połowie XX wieku, czy pokolenie […]

Operacyjnym narzędziem komunikacji, które z powodzeniem można wykorzystać w działaniach marketingowych jest storytelling. Opowiadanie historii – daje ogromne możliwości oddziaływania, trzeba jednak wiedzieć, że nie chodzi o sam przekaz treści, ale powstającą interakcję między słuchającym a opowiadającym oraz o budzące się przemyślenia. I to te przemyślenia są pomostem do budowania trwałej relacji. Współczesny nam świat – doświadcza siły komunikacji, jak żaden dotąd. Rozwój nowych technologii stworzył możliwości, które zmieniły sposób pracy i porozumiewania się. Internet, telefonia komórkowa i jej ciągle rozwijające się możliwości sprawiają, że w jednej chwili mamy dostęp do informacji z praktycznie każdej dziedziny. Jednak dostęp do różnych źródeł i kanałów nie zmieni jednego. Początkiem procesu komunikacji jest człowiek. Jeśli jego precyzja komunikacyjna zawiedzie, efekty mogą być dalekie od oczekiwanych. To dzięki efektywnej komunikacji i działaniom jakie dzięki niej wdrażamy, realizujemy z powodzeniem śmiałe projekty, osiągamy nasze zawodowe i prywatne cele, rozwijamy siebie i nasze firmy. Dobra komunikacja pozwala nam budować długofalowe relacje, a te bezpośrednio przekładają się na skuteczność naszego działania. Dzięki umiejętności budowania i podtrzymywania relacji w naturalny sposób poszerzamy kontakty biznesowe a siatka znajomości zawodowych zyskuje na objętości. Jak się to ma do działań marketingowych w organizacji? Znaczenia skutecznej komunikacji nie można lekceważyć. I to nie tylko w przestrzeni wewnętrznej, ale przede wszystkim w obszarze współpracy z klientem, odbiorcą naszych usług. Równolegle musimy zadbać o tych, którzy wdrażają w życie nasze zlecenia, cały szereg mniejszych zleceniodawców i firm współpracujących. Na osobach działających w działach marketingu i PR spoczywa więc duża odpowiedzialność. To oni muszą znaleźć klucz do komunikowania istotnych wartości, […]

Zdrowe jedzenie staje się coraz bardziej popularne. Świadomość tego, że jesteśmy tym, co jemy jest dużo większa niż kilka lat temu. To cieszy. W prawie każdym sklepie pojawiły się półki z dietetycznymi albo nieprzetworzonymi produktami. Wybór jest naprawdę duży. Zaczęliśmy też czytać etykiety i rozsądnie komponować nasze posiłki. Jemy więcej owoców, warzyw. Oczywiście pozbycie się starych nawyków musi potrwać. Wiem, że nie łatwo jest zrezygnować z szybkich przekąsek, fast foodów, czy słodkich napojów. Jestem jednak przekonany, że jeśli zaczniecie myśleć o tym co jecie, to w niedługim czasie sami zauważycie zmianę w Waszym samopoczuciu i wyglądzie. Takie „kuchenne rewolucje” dobrze jest zacząć od oczyszczenia się. Nasz organizm umie, co prawda, się odnawiać i na bieżąco radzi sobie z pozbyciem się toksyn. Jednak w sytuacji kiedy przez lata obżeramy się cukrem, glutenem i tłuszczem to trzeba się jakoś wspomóc. Od zawsze ludzie stosowali w tym celu różne diety czy nawet głodówki. To wszystko ma swoje medyczne uzasadnienie. Czas kiedy jemy po prostu mniej jest wytchnieniem dla naszego organizmu. Nowym sposobem na oczyszczenie się są różnego rodzaju detoksy. Najłatwiejszy do przeprowadzenia jest detoks sokowy. Efekty detoksu oczyszczenie się z substancji toksycznych i niestrawionych resztek pokarmu, które zalegają nawet od lat w naszych jelitach odciążenie układu trawienia zrzucenie nadmiernych kilogramów wyjątkowe doświadczenie, dzięki któremu lepiej poznasz własne ciało poprawa kondycji skóry, cera bez pryszczy, bo też się oczyściła uzupełnienie niedoborów składników odżywczych dostarczenie organizmowi enzymów, witamin, minerałów nawodnienie organizmu odzyskanie […]

Lato, to czas w którym nasza skóra nareszcie może oddychać. Muśnięta słońcem wygląda na zdrową i odżywiona. Letni makijaż powinien być delikatny, rozświetlony i promienny. Aby taki nam wyszedł należy unikać 7 błędów w letnim makijażu – podpowiada Aleksandra Tarasińska z MAKE-UP ARTISTS AGENCY POLAND. BŁĄD NR 1 Za duża ilość podkładu. Za dużo podkładu na twarzy będzie nam się ważyć i spływać podczas gorących dni. Mogą powstać nieestetyczne plamy, a podkład będzie się zbierać w zmarszczkach mimicznych. Dobrze jest używać lekkich podkładów albo kremów koloryzujących BB (Beauty Balm) delikatny lub CC (Colour & Correct) bardziej kryjący. BŁĄD NR 2 Za ciemny kolor podkładu. Chcąc przyspieszyć pierwszą opaleniznę, nakładamy zbyt ciemny podkład. Zamiast pięknie opalonej cery , będziemy miały nienaturalnie ciemną twarz . Unikajmy zbyt ciemnych podkładów , ponieważ dodadzą nam lat i sprawią, że będziemy wyglądać sztucznie . Wybierajmy podkład tylko o ton ciemniejszy od naszej skóry, dzięki czemu uzyskamy zdrowy i naturalny wygląd. Całość możemy delikatnie wykończyć pudrem brązującym. BŁĄD NR 3 Błysk na twarzy. Mając już piękną letnią opaleniznę, dobrze byłoby ją podkreślić rozświetlaczem. Rozświetlacz stosujemy bardzo delikatnie na szczyty kości policzkowych, czubek nosa i nad ustami. Stosowanie go na całej twarzy, da niekorzystny efekt błyszczącej skóry i podkreśla wszystkie niedoskonałości. BŁĄD NR 4 Za dużo matu. Osoby mające skłonność do błyszczenia się skóry stosują pudry matujące w kamieniu lub sypkie, jest to dobre rozwiązanie jeżeli stosuje się te kosmetyki umiejętnie. Zbyt duże ilości […]

Urlop to czas, w którym chcemy odpocząć od spraw codziennych, a przejmowanie się czymkolwiek to ostatnia rzecz, na której nam zależy. Jednak nieszczęśliwe wypadki i niespodziewane zdarzenia nie znają terminu wakacje czy wolne. Jednym ze sposobów na zminimalizowanie ryzyka, że coś zakłóci nasz urlop, jest wykupienie ubezpieczenia wakacyjnego. Także wtedy, gdy mamy wyrobioną Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego. Dla osób podróżujących do Unii Europejskiej podstawowym dokumentem będzie z pewnością EKUZ, czyli Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego. Można ją wyrobić za darmo w placówkach NFZ. EKUZ przydaje się przede wszystkim w szpitalach – w każdym kraju UE karta wygląda tak samo, dzięki czemu personel medyczny ma potwierdzenie prawa do skorzystania ze świadczeń. Mimo posiadania karty, może się okazać, że po powrocie z wakacji otrzymamy rachunek za wizytę u lekarza czy pobyt w szpitalu. Dlaczego? – Dzięki karcie EKUZ można korzystać z publicznej opieki zdrowotnej w danym państwie na identycznych zasadach jak mieszkańcy państwa, jednak dotyczy to wyłącznie placówek medycznych, mających umowę z odpowiednikiem polskiego NFZ – tłumaczy Anetta Budzińska z firmy AB Ubezpieczenia. Jeśli placówka, do której się udaliśmy, nie ma umowy z odpowiednikiem polskiego NFZ za wizytę z pewnością zapłacimy. Problem może pojawić się również, gdy potrzebny  będzie transport do Polski. – EKUZ nie pokrywa kosztów transportu medycznego do kraju. Jeżeli na skutek choroby lub doznanego urazu będziesz musiał wrócić szybko do Polski, to tylko na koszt własny – podkreśla nasz ekspert. Ubezpieczenie wakacyjne nie kosztuje wiele, a w przypadku wypadku czy wizyty u lekarza za granicą, może nas zabezpieczyć przed koniecznością zapłaty nawet kilkunastu tysięcy złotych. Wszystko zależy bowiem od kraju, […]

Własne mieszkanie to marzenie większości ludzi. Ci, którzy nie mogą liczyć na prezent od rodziny, stają przed dylematem, na jaki typ nieruchomości się zdecydować. Czy wybrać mieszkanie z rynku pierwotnego, czy wtórnego? Wydawać się może, że mieszkania z rynku wtórnego powinny być tańsze, jednak czy na pewno? O tym przekonacie się z lektury artykułu. Gdy porównamy ceny metra kwadratowego mieszkania na rynku pierwotnym i wtórnym, możemy mieć wrażenie, że korzystniej wypada rynek wtórny. Taka sytuacja ma miejsce, jeśli bierzemy pod uwagę mieszkanie w starym bloku z wielkiej płyty. Mieszkanie z rynku wtórnego wymaga jednak większych nakładów finansowych na dostosowanie go do własnych potrzeb. – Jeśli myślimy o mieszkaniu z rynku wtórnego, oddanym po 2000 roku okazuje się, iż tańszą opcją może być zakup nowego, komfortowego mieszkania. Wynika to z jednej strony z większej elastyczności cenowej dewelopera w porównaniu z osobą prywatną, z drugiej z mniejszymi kosztami wykończenia – w nowym mieszkaniu nie ma kosztów przeróbek, wymiany podłóg, poprawek tynków – mówi Katarzyna Pawelec – Koordynator Działu Sprzedaży RO.SA.-Invest. W przypadku zakupu mieszkania na rynku pierwotnym ponosi się także mniejsze koszty transakcyjne. W przypadku rynku wtórnego kupujący do kosztów notarialnych musi jeszcze dodać 2 proc. podatku od czynności cywilno-prawnych. – Przy zakupie mieszkania na rynku pierwotnym podatek w postaci VAT-u odprowadza Deweloper – przypomina Katarzyna Pawelec. Rynek pierwotny oznacza również mniejsze koszty miesięcznego utrzymania. Opłaty miesięczne w nowych budynkach, zarządzanych przez Wspólnotę Mieszkaniową, są zdecydowanie niższe niż w starszych blokach spółdzielczych. – Ma to istotny wpływ na koszt całej transakcji, zwłaszcza w okresie, gdy kupujący […]

Zawsze chce się bawić albo łasić. Kocha miłością bezwarunkową. Zawsze można się do niego przytulić. Pies – pożądany od wieków, zwłaszcza przez dzieci. Od pewnego czasu jest popularny jako prezent zwłaszcza na komunię oraz święta Bożego Narodzenia. Czy to na pewno dobry pomysł? Nie ulega wątpliwości, że zwierzę, zwłaszcza pies, uczy odpowiedzialności. – Wiele mówi się o korzyściach, jakie dziecko czerpie z obecności w domu istoty żywej. I wszystko byłoby wspaniale, gdyby zakup psa czy innego zwierzęcia nie był dokonywany pod wpływem chwili – mówi lekarz weterynarii Marek Szulga z Gabinetu Weterynaryjnego Ustronie. Gdy rodzice decydują się na spełnienie dziecięcego marzenia, a sami nie są przekonani do posiadania zwierzęcia, może się to skończyć tragicznie. W mediach raz na jakiś czas pojawiają się historie o porzuconych psach. Aby zwierzę nie stało się zabawką, która po miesiącu się znudzi, trzeba z dzieckiem rozmawiać. Przede wszystkim należy uświadomić dziecko, że zwierzę = obowiązek. Może oznaczać wcześniejsze wstawanie, żeby wyjść z psem na spacer przed szkołą. Może też trzeba będzie zrezygnować z wakacji, bo hotel nie akceptuje zwierząt? Może też trzeba będzie zrezygnować z kieszonkowego, bo trzeba je przeznaczyć na wizytę u weterynarza czy nową smycz. – Psa trzeba zaszczepić. Gdy zachoruje, może wymagać specjalnych leków. Niektóre rasy potrzebują specjalnych karm. O wszystkim trzeba pamiętać – przypomina Marek Szulga. Ale też pies to bezwarunkowa miłość, wspólne zabawy. To także dobry sposób na zwiększenie aktywności fizycznej. Psa można także wyszkolić, a pierwsze „siad” czy „podaj łapę” dostarcza wiele satysfakcji. Jeśli dziecko nie jest jedyną osobą w domu, która chce psa, nie ma się nad czym […]

    Sprawdzenie poziomu oleju w silniku jest ważne nie tylko na egzaminie na prawo jazdy. Monitorowanie wskaźnika poziomu oleju pozwoli utrzymać samochód w lepszym stanie, nie powinno się bowiem dopuścić do sytuacji, że zapali się kontrolka. Jak prawidłowo monitorować poziom oleju w silniku podpowiadają fachowcy z firmy Ekonaft. Sprawdzanie poziomu oleju Jeśli samochód pracuje należy wyłączyć silnik i odczekać około 3 minuty. Wyciągamy bagnet oleju i dokładnie go wycieramy. Bagnet wkładamy na swoje miejsce do samego końca, wyciągamy ponownie i odczytujemy poziom oleju na podziałce. Jeśli olej jest pomiędzy minimum a maximum jego ilość jest odpowiednia. Jeżeli jest poniżej minimum należy go bezwzględnie uzupełnić. Uzupełnianie oleju Odkręcamy nakrętkę wlewu i dolewamy małymi porcjami mniej więcej pół litra oleju. Po chwili sprawdzamy, czy poziom jest już w porządku. Podpowiedź, jak prawidłowo należy sprawdzać poziom oleju, można znaleźć również na poniższym filmie.

W ostatnim czasie ekonomiczny styl jazdy zyskuje coraz więcej zwolenników. Trudno się temu dziwić, skoro stosując się do kilku prostych reguł można zaoszczędzić pieniądze. A co najważniejsze, wbrew powszechnym opiniom, ekonomiczna jazda wcale nie oznacza bycia ślamazarnym na drodze. Poniżej kilka najbardziej popularnych porad, które pozwolą na rzadsze wizyty na stacjach paliw. Zmiana biegu najpóźniej po osiągnięciu 2500 obr./min. w silniku benzynowym lub 2000 obr./min. w silniku Diesla. Wysokie obroty silnika powodują znaczący wzrost zużycia paliwa, dlatego zaleca się zmianę biegów najwcześniej jak to możliwe. Jazda na możliwie najwyższym biegu przy możliwie najniższych obrotach Przy jeździe stałą prędkością włączaj najwyższy możliwy bieg przy obrotach silnika wyższych niż 1000 na minutę. Przy tej wartości silnik nie będzie musiał sztucznie podbijać obrotów aby obronić się przed zgaśnięciem, a jednocześnie będzie zużywał możliwie najmniej paliwa. Zdecydowane przyspieszanie Nabieranie prędkości nie może być ślamazarne! O wiele bardziej ekonomiczne jest zdecydowanie wciśnięcie pedału gazu do momentu nabrania założonej prędkości podróżnej. W ten sposób w przypadku nowoczesnych silników możesz wykorzystać możliwości pod względem osiągów. To, co jednak najważniejsze, to oszczędność. Zdecydowane przyspieszanie wymaga większej ilości paliwa, ale w o wiele krótszym czasie. Hamowanie silnikiem Jeżeli zaskoczy cię czerwone światło i będziesz musiał się zatrzymać, nie wrzucaj na luz, tylko po prostu zdejmij nogę z gazu. Gdy obroty spadną do ok 1500 na minutę, zredukuj bieg. Dzięki temu komputer odcina wtryskiwanie paliwa, a klocki hamulcowe odpoczywają. Wówczas silnik jest napędzany przez koła, a co za tym idzie nie zużywa się paliwa. Jazda […]