Rozgrzej się zupą

W jesienne dni powinniśmy zadbać o naszą odporność, poprawę samopoczucia i zastrzyk pozytywnej energii, dlatego warto oprzeć nasz jadłospis na rozgrzewających posiłkach. Unikajmy zimnych potraw, które powodują jeszcze większe wychładzania organizmu. Na jesienne popołudnia najlepsze są zupy, które nie tylko rozgrzeją, ale także będą dla organizmu prawdziwym zastrzykiem energii.  Ciepły posiłek sprawia, że szybciej stajemy się syci a nasz organizm ogrzewa się. Zupa to idealne danie […]